• luni-cu-copii
    Familie,  Parenting

    O altfel de zi de luni cu copiii

    De când a reînceput grădinița știm ce facem în zilele de luni: mergem din nou la grădi. Însă, uneori, îmi place să mai rup ritmul și să ne mai prelungim șederea în echipă completă. Așa că într-o zi de luni am zis să facem altfel. Duminică seara ne-am întors târziu din excursie. Aveam bagaje multe, copii somnoroși, dar și murdari, flămânzi, așa că am luat-o pas cu pas. I-am băgat la baie pe toți, le-am pus și ulei de lavandă, le-am lăsat gelurile de duș la îndemână și s-au bucurat de o bălăceală lungă. Apoi au mâncat și s-au culcat. Era 22.30 și în ziua respectivă nu dormiseră. A doua…

  • exercitiu-apropiere-in-familie
    Familie

    Exercițiu de apropiere emoțională în familie

    Familia din zilele noastre este pe fugă, agitată, stresată. Aud și simt (pe propria familie) că timpul petrecut împreună este puțin. Ambii parteneri lucrează, copiii sunt la grădiniță/școală până la orele 17-18, iar după ce ajung acasă sunt cu toții obosiți. Cei mai mulți copii sunt duși la o alta activitate după finalizarea grădiniței/școlii și ajung să-si petreacă doar cina împreuna (intr-un caz fericit), pentru ca mai apoi toată lumea să se culce.  Ziua următoare o iau de la capăt, cu același program, în speranța weekend-ului care va veni pentru a-si reîncărca bateriile. Să poti ține o familie împreună în ritmul acesta necesită efort. Se poate, dovada sunt familiile care…

  • 1-iunie
    Gânduri

    Ziua de 1 Iunie este (și) despre altceva!

    1 Iunie este ziua copilului. Prin urmare ii celebram pe cei mici, dar pornind de la ei, de la cei mici, ma duc cu gândul mai ales la cei mari, la adulti. Ei bine, eu cred ca 1 Iunie nu este nici despre jucării noi, nici despre ateliere, nici despre dat peste cap sa faci ceva special, ci este o zi in care sa ne reamintim ca fiecare dintre noi are acolo in interior acest spirit jucăuș și pur. Fiecare ascundem in noi acea latura ludica, pusă pe șotii, pe glume, acel zâmbet sincer si curat din toata inima. Avem acele momente de dragoste si drag de ceva, de cineva,…

  • magia-craciunui
    Familie

    Magia Crăciunului este în noi, acolo să căutăm să o găsim!

    Aud deseori că în anii de acum Crăciunul nu mai este ce a fost o dată, nu mai are același farmec. Nu mai este la fel, uite nici nu mai vin colindători, suntem prea obosiți, prea stresați, lucrăm prea mult. Dar stai, cine făcea acel farmec aparte? De unde era sursa lui? De ce se resimțea diferit? Poate pentru că eram mai conectați la noi înșine, poate pentru că atunci nu alergam atât de mult după ce să luăm din magazine, ci ne preocupam să confecționăm. Poate pentru că stăteam mai mult cu cei dragi și din ceea ce aveam prin frigider, din ceea ce ne permiteam, pregăteam bucate altfel,…

  • cadou-decembrie
    Familie,  Gânduri

    Cel mai frumos cadou de Decembrie

    Odată cu venirea lunii decembrie a început frenezia cadourilor, ba pentru Moș Nicolae, ba pentru Moș Crăciun. Ne gândim la ce am putea lua pentru cei dragi, ce își doresc ei cel mai mult, cum am putea să-i surprindem, să le vedem chipul zâmbitor. Ambii Moși sunt despre a dărui, dar niciunde nu se specifică ce anume să dăruim. Căutăm prin magazine, căutăm pe internet, ne inspirăm de pe site-uri sau din viața de zi cu zi. Ne uităm la bugetul disponibil, la ce lucruri mai au cei cărora vrem să le facem o atenție, ne preocupăm intens despre acest subiect. Dar cum ar fi oare să căutăm în noi…

  • familia
    Familie

    Familia, locul cel mai prețios din lume

    De când m-am apucat să citesc și să studiez Psihoterapia de Familie, nu există zi în care să nu vorbesc despre importanța familiei, despre locul ei aparte. Și când vorbesc despre asta, am un ochi care râde și unul care plânge, pentru că experiențele din propriile familii pot fi uneori atât de dureroase. Familia este un sacrament, un spațiu al siguranței, al uniunii, al întregului, al iubirii, al liniștii, al pasiunii. Familia este primul contact al nostru cu lumea aceasta pe care venim, brațele mamei și ale tatălui ne poartă către căile nebănuite pentru noi la acel moment. Nu alegem noi familia în care să venim, dar sigur nimic nu…

  • Familie,  Natură

    În natură cu cortul alături de copii

    Vremea bună a început să-și facă simțită prezența din ce în ce mai mult, așa că se apropie și sezonul ieșirilor cu cortul în natură. Pentru noi, cortul este precum casa de vacanță, ne poartă de grijă și ne oferă un acoperiș deasupra capului oriunde și oricând.  I-am scos pe copii la cort încă de când aveau 4 luni amândoi, fără să li se întâmple absolut nimic, așa că noi îmbrățisăm acest stil de viață. Însă știu că sunt părinți care se tem să facă asta, pentru a nu răci copilul, pentru a nu fi mușcat de vreo insectă, pentru că poate nu doarme la fel de bine sau doar…