• copii-probleme-dificile
    Familie,  Parenting

    Dacă vorbim cu ei, copiii ne învață cum să gestionăm momentele dificile

    Suntem în ultima săptămână de vacanță, așa că am zis să profităm și sa o petrecem la părinții mei la Zărnești. Copiii ai fost incantați de idee, pentru ca se întâlnesc cu copiii din vecini si fac jocuri împreuna. Booon! Ei incantați, eu incantata, speram sa ma relaxez un pic, mai ales cu privire la presiunea pe care o resimt pentru grădinița, primul an pentru Ioan. Nu stiu ce s-a întâmplat, ce n-am facut, ce a fost in aer, in mâncare, in apa…cert este ca nu a trecut o zi (nici măcar una😬) in care unul din ei sa nu plângă. De la cele mai banale lucruri (eu am mai…

  • exercitiu-apropiere-in-familie
    Familie

    Exercițiu de apropiere emoțională în familie

    Familia din zilele noastre este pe fugă, agitată, stresată. Aud și simt (pe propria familie) că timpul petrecut împreună este puțin. Ambii parteneri lucrează, copiii sunt la grădiniță/școală până la orele 17-18, iar după ce ajung acasă sunt cu toții obosiți. Cei mai mulți copii sunt duși la o alta activitate după finalizarea grădiniței/școlii și ajung să-si petreacă doar cina împreuna (intr-un caz fericit), pentru ca mai apoi toată lumea să se culce.  Ziua următoare o iau de la capăt, cu același program, în speranța weekend-ului care va veni pentru a-si reîncărca bateriile. Să poti ține o familie împreună în ritmul acesta necesită efort. Se poate, dovada sunt familiile care…

  • joc-de-conectare-cu-familia
    Familie,  Parenting

    Joc de conectare cu toată familia (1)

    Viața cu copii e provocatoare. Suntem într-un rol de părinți full time, fără pauze și cu încercări  de nenumărate ori. Câteodată suntem receptivi la nevoile celor mici, alteori și noi suntem atât de descărcați emoțional încât nu putem fi acolo așa cum ar avea nevoie ei. Și atunci apar momentele de deconectare. Ei vor ceva, noi traducem greșit sau nu putem fi acolo conform nevoilor și răspundem altfel decât așteptarea lor. Și încet încet rezervorul emoțional al celor mici se tot descarcă. Noi ne simțim în tensiune continuă și uite așa avem un cerc vicios. Ceea ce este foarte important e să conștientizăm momentele care produc rupturi, deconectări, momentele care…

  • Familie

    Joc in 3

    Ieri dimineata, afară lumină multă, ei cu chef de joacă, noi pe picior de plecare. – Mama, vreau să ne jucăm jocul ăsta. (era venită cu cutia de la “Nu te supăra, frate!”) -Mari, noi în 10 minute trebuie să plecăm de acasă. Ne așteaptă Bobo. -Mama, tu nu înțelegi? Ne putem juca un pic și apoi plecăm. Așa este, eu nu înțelegeam. Când mi-am dat seama, am decis. Ne jucăm 10 minute, ne conectăm și ne simțim bine împreună, după care sigur îmbrăcatul și plecarea merg mult mai ușor. Am luat cutia cu planșa de lucru, pionii și zarul și ne-am așezat confortabil. Le-am spus că avem la dispoziție…