• Familie

    Ne mutăm. Cum îi pregătim pe copii?

    Anul trecut în mai ne-am mutat în casa noastră, proporționată și concepută așa cum ne-am dorit și cum am proiectat funcționalitatea familiei noastre. Suntem din nou pe punctul de a ne muta, doar că acum este diferit. Anul trecut am făcut schimbarea în același oraș, de la apartament la casă. Chiar și așa a fost o schimbare mare pentru copiii noștri și erau debusolați. Ioan ne tot zicea ca apartamentul este în Lugoj, iar casa era la casă, ca și cum nu ar fi fost din aceeași arie. Acum schimbarea noastră înseamnă să lăsăm Lugojul și să ne mutăm la … Brașov. Am analizat situația pe toate părțile și pentru…

  • CĂRȚI,  Familie

    #LuneacuCarte: Spațiul dintre noi – Dr. Harville Hendrix, Dr Hellen Lakelly Hunt

    #LuneacuCarte este un proiect prin care în fiecare zi de luni veți putea găsi un articol despre cărți. Am realizat că scriu prea puțin despre cărțile pe care le citesc, așa că introduc disciplinarea conștientă  care să îmi aducă o structură și să mă responsabileze. ~~~ ~~~ ~~~ ~~~~ ~~~ ~~~~ ~~~~~ ~~~~~~ ~~~~ ~~~ Astăzi este despre o carte subțirică, 103 pagini, dar compactă și plină de informație: ”Spațiul dintre noi”, scrisă de Dr Harville Hendrix și Dr. Hellen LaKelly Hunt. Se citește rapid și este ca un rezumat simplu și într-un limbaj accesibil pentru dinamica relațională a cuplului. Știu despre cei doi autori că au conceput intervenția terapeutică…

  • Dezvoltare personală,  Familie

    Lasă un dar important pentru copilul tău, crează arborele genealogic al familiei voastre

    Când am intrat la formarea în psihoterapie de familie, încă de la prima întâlnire a fost despre genograma, tradus arborele genealogic. Adică un fel de organigramă (așa cum eram eu obișnuită din organizație), doar că în loc de superiori sunt trecuți membrii familiei, relațiile dintre ei, datele de naștere, ocupația, boli de care au suferit, data de deces. Ca un fel de pom al vieții, cu rădăcini și ramuri, cu un trecut și prezent, cu o cursivitate a vieții. Pe lângă ideea că este o tehnică importantă în procesul de psihoterapie (dezvoltată de Monica McGoldrick), arborele genealogic aduce claritate și crează legătura între cine suntem acum, de unde venim (cu…

  • Dezvoltare personală,  Familie

    Când adulții mai pot fi copii, tradus de copii

    Era o dimineața liniștită, acasă, eu cu toți 3. După negocierile matinale despre ce mănâncă fiecare la micul dejun, într-un final ne-am așezat roata mesei și fiecare își vedea de farfuria lui. Și știți cum este, la masă ajungi să discuți lucruri importante.  – Copii, stiti că luni este Ziua Copilului? – Da, ce fain, o sa fim la Vasi atunci, zice Maria. – Mari, o sa fie si ziua ta. (Ioan) – Si ziua lui Alex, si a lui Ana, a tuturor copiilor. (Maria) – Si ziua mea 🙂 le zic eu. – Nuuuuu, mama, nu e ziua ta. Doar copiii. (Maria) – Păi și ce, eu nu mai…

  • Familie,  Natură

    Evadare după izolare: Lindenfeld, Gărâna, Văliug (varianta 4×4)

    Cea mai mare apăsare din izolare a fost lipsa naturii, a muntelui, a drumețiilor. Așa că, am așteptat ziua de 16 mai cu atât de mult entuziasm, încât nimic nu ar fi putut să-mi strice starea de spirit. M-am bucurat de libertatea aceasta exact ca un copil care poate sări în pat oricât are chef. Am fost mai atentă ca niciodată la mirosuri, la flori, la peisaj, la pomi. Ah, ce dor mi-a fost! Sâmbătă dimineața ne-a găsit în pregătiri de picnic. Ne-am trezit la 7, fără ceas, am pus în lada frigorifică de mașină caserole cu brânză, cârnați scoși din untură, ceapă verde, usturoi, castraveți. Încet încet s-au trezit…

  • Familie

    Mai este ceva pe lângă ”Azi nu mai vreau la școala online”

    Într-una din zile, Maria mi-a zis ca vrea o pauză de la școala online. M-a surprins reacția ei, ținând cont că era un mesaj nou și contradictoriu cu comportamentul pe care îl are de obicei. Maria este copilul care abia așteaptă școala. Se așează la laptop cu 30 min înainte, își deschide caietele, citește, singură, fără să îi zic eu nimic. Ea mă întreabă de nenumărate ori dacă nu ne-a trimis Dana (învățătoarea) link-ul să intrăm. Deci era chiar ciudat ce-mi zicea. Ba chiar îmi aduce și argumente. ”Mama, astăzi am …așa…chef să stau. Să studiez eu în liniște. Doar ai văzut?! Lucrez singură, fac în caiete unde nu am…

  • Familie

    Un Paști cu bucurie și credință, va fi bine!

    Pentru mine sărbătorile reprezintă un prilej de a se aduna familia la un loc. Cele mai frumoase momente sunt impreuna, cand ne împărtășim gânduri, planuri, cand ne bucurăm unii de alții. Înaintând in viața, încep sa dispară oamenii dragi, se duc spre o lume mai buna sau îsi stabilesc alte priorități si nu mai sunt alături. De aceea e important sa ne bucurăm de fiecare clipa, fiecare sărbătoare, fiecare an asa cum e. Următorul s-ar putea sa fie diferit, nu putem defini acest cuvânt “diferit”, poate mai bine, poate vom fi mai mulți sau mai putini. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Asta scriam într-un alt articol în 2016. Nici nu știam atunci că vor…

  • Familie

    Fericirea este atunci când de Crăciun suntem tot atâția sau mai mulți

    Pentru noi, Crăciunul este o sărbătoare în familie. Îmi amintesc și acum momentele din casa părinților mei când eram copil. De cele mai multe ori, tatăl meu lucra în ziua de 24 decembrie. Îl așteptam să vină, puneam colinde și făceam bradul toți 3. Într-un moment prielnic, apăreau și cadourile Moșului. Le desfăceam, ne bucuram, povesteam. Apoi plecam la colindat cu trupa de colegi & prieteni  până noaptea târziu. Prima zi de Crăciun ne găsea acasă sau în vizită la bunici. Erau niște vremuri când toți cei 4 copii ai lui Mamaia împreună cu copiii lor, mergeam la ei și umpleam sufrageria care devenea ușor neîncăpătoare. Drumul de 3km se…

  • Familie

    …suntem oameni cu toții.

    Sunt pe holurile unui spital. La 7.50 sălile de așteptare prin care trecem sunt pline de oameni. Ma uit la ei și le văd cearcănele, durerea, apăsarea. Alții sunt mai optimiști și fac glume despre medici. Unii vin, alții pleacă. Urcam la etaj. Un fiu își împinge tatăl intr-un cărucior cu un picior amputat. Un părinte își vizitează fiul- medic rezident de garda astăzi. O asistenta merge grabita dintr-o parte in alta. Un medic iese și trântește puternic usa. O fata de pe banca aproape leșină, cheamă pe cineva să o ajute. Imediat este luată din sala de așteptare și dusă într-un cabinet. Ma uit la toți acești oameni și îmi…

  • Familie

    Cum îi putem cunoaște pe copii prin lista lui Moș Crăciun?

    De dimineața vorbeam cu copiii încercând să-i trezesc mai ușor. Ei stăteau în pat semi-adormiți. – Copii, peste fix o săptămâna este Crăciunul. Vă dați seama? Nicio reacție din partea lor. Se uitau la mine cu ochii mici, numai că nu spuneau ” ce mai vrea și asta de la noi?!” 🙂 – Copii, cum facem cu scrisorile pentru Moș Crăciun? Ei și aici i-am câștigat, s-au trezit și au început să-mi povestească. Obiectiv îndeplinit 🙂 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ La începutul lunii decembrie am făcut cu toți 3 lista pentru Moș Crăciun. Dincolo de ideea de a avea o inspirație pentru ce își doresc copiii, mi-am dorit să-i cunosc. Sunt în plin…