• sadik-kuzu-327654-unsplash
    Familie,  Slider

    Legile lui Murphy când vrei să adormi un bebeluș

    Scopul acestui articol este de a vedea partea lui amuzantă, distractivă, nu pentru a descuraja pe cineva. Viața cu copii e împlinitoare, dincolo de toate greutățile inerente! Numai cine nu a avut în preajmă un bebeluș nu înțelege cum stau lucrurile de fapt 🙂 3 copii au trecut prin brațele și spatele meu pentru a fi adormiți, iar provocările au fost cam aceleași. 1. Așezi copilul la sân, sperând ca va adormi. Suge o vreme după care adoarme, dar uită să înghită ultima gură de lapte și se îneaca. O iei de la capăt. 2. Îl ridici să râgâie. Se sperie de propria râgâială și începe să plângă. O iei de…

  • judecand-pe-altii
    Gânduri

    “Judecându-i pe ceilalți” dintr-o altă perspectivă

    Cât de ușor îi judecăm pe ceilalți! V-ați surprins făcând asta? Ați conștientizat momentul? Sau abia ulterior ați realizat? Sunt câțiva ani de când mi-am propus să-mi mut atenția asupra mea.  Să mă uit la ce fac eu bine, la ce nu fac, ce-mi place, ce-mi displace, cine sunt, ce mi-ar plăcea să îmbunătățesc. Și-mi amintesc și acum care a fost cartea care m-a schimbat și m-a ajutat să comut atenția. Este “Puterea magică a gândului”, o carte pe care o aveam în bibliotecă și care a ajuns fix la momentul potrivit în mâinile mele. Apoi am avut-o pe Maria și am descoperit atașamentul și studiul pe familie. Și de…

  • weekend-cu-copii
    Calatorii,  Familie

    Weekend relaxant cu copiii în vestul țării

    Cred că pare cam ciudat să zic: weekend relaxant cu 3 copii, nu? Dar chiar se poate 🙂 Am ajuns la concluzia că este foarte important locul, pentru că în funcție de locație ne putem relaxa și noi, ca părinți, sau putem fi într-o continuă stare de alertă. “Vezi unde calci! Ai grijă să nu spargi ceva! Vezi că acolo e o groapă mare! Vezi că toboganul e prea abrupt!” Sunt puține locuri în care am avut sentimentul acesta de siguranță, încredere, care să-mi dea de fapt o stare de bine. Weekend-ul trecut am fost la unul din aceste locuri de reîncărcare, la Marga –  Pensiunea Ana. Este un loc…

  • sanatatea-mintala
    Familie,  Gânduri,  Slider

    Pentru sănătatea emoțională a familiei, ai grija în primul rând de tine!

    De când sunt mamă am avut 2 momente mari în care am realizat că e important ca eu să am grijă, în primul rând, de mine. Pe când Ioan avea 1an și jumătate, iar Maria 3 ani și jumătate, am picat la pat. 2 zile de dureri de cap cumplite, vomă, greață, tâmplele care îmi bubuiau, febră, frisoane. A fost prima dată când am simțit că eu nu-i pot îngriji. Nici măcar farfuria pe masă nu o puteam așeza. După plimbări prin spitale, a rezultat o internare de 3 zile și o plecare pe proprie răspundere de acolo, spre supărarea medicului. Atunci a fost primul steag ridicat în sus. Al…

  • scoala-planetelor
    Dezvoltare personală

    Școala Planetelor la Timișoara – un proiect educațional

    În orice casă vine un moment în care copiii sunt curioși de planete. Fie că întreabă despre lumea noastră, despre cer, despre stele sau despre soarele care dispare noaptea, tot ajungem cumva la planete. La noi curiozitatea a apărut acum vreo 3 ani. Luasem o carte pe subiectul spațiului, dar încă nu i-o arătasem Mariei. Mă gândeam că e prea devreme (la acel moment se apropia de 3 ani). Am pus-o în bibliotecă și a rămas acolo până când a descoperit-o ea. A venit să mă întrebe despre ea și despre niște mingii colorate care sunt așezate pe o pagină. Și uite așa am deschis cutia pandorei, pentru că acele…

  • telefon-copii
    Familie

    Când îi vorbești copilului tău, lasă telefonul deoparte și privește-l!

    In zilele noastre telefonul mobil a devenit ca o extensie a mâinii noastre (după cum spunea doamna prof. Mocan de la Universitatea Babeș Bolyai din Cluj). Reusim sa facem pe telefonul o mulțime de lucruri: vorbim, scriem mail-uri, mesaje, avem acces la contul din banca, achiziționăm diverse lucruri, citim presa, urmărim vremea, etc  Practic telefonul a devenit o varianta mai mica a calculatorului/laptopului, nu mai are doar funcția de a comunica. E de bine ce se întâmpla, doar ca tehnologia asta dezvoltată vine la pachet si cu liberul arbitru: cand sa te opresti? Cât sa folosești? Cât e bine pentru copii? La ce să aibă acces cei mici? Cum să-i…

  • copii-nostri
    Familie,  Slider

    Azi este despre ei, despre copiii noștri

    Dragii mei copii, Vreau sa știți ca ziua asta este despre voi. Sunteți doi copii minunați, iar in fata voastră se deschide o noua lume, grupa mica pentru tine, Ioan, si grupa mare pentru tine, Maria. Stiu, nu este usor începutul, oricât de mult facem pregătirea, așa cum nici pentru mama sau pentru tata nu este usor sa revină la lucru după concediu sau sa înceapă un job nou. Stiu ca aveti emotii, stiu ca poate o sa fiți copleșiti de prima zi, dar eu sunt cu voi si m-am pregătit cu toată răbdarea, dragostea si conectarea. Stiu ca așa cum sunteți azi, nu veți mai fi, pentru ca veți…

  • copii-probleme-dificile
    Familie,  Parenting

    Dacă vorbim cu ei, copiii ne învață cum să gestionăm momentele dificile

    Suntem în ultima săptămână de vacanță, așa că am zis să profităm și sa o petrecem la părinții mei la Zărnești. Copiii ai fost incantați de idee, pentru ca se întâlnesc cu copiii din vecini si fac jocuri împreuna. Booon! Ei incantați, eu incantata, speram sa ma relaxez un pic, mai ales cu privire la presiunea pe care o resimt pentru grădinița, primul an pentru Ioan. Nu stiu ce s-a întâmplat, ce n-am facut, ce a fost in aer, in mâncare, in apa…cert este ca nu a trecut o zi (nici măcar una😬) in care unul din ei sa nu plângă. De la cele mai banale lucruri (eu am mai…

  • terapie-in-alergare
    Dezvoltare personală,  Slider

    Alergarea ca terapie sau Terapie în alergare?!

    Eu am observat că pentru echilibrul meu interior este necesar să alerg. Poate este parte din ADN-ul meu sau poate că alergarea este acea ancoră care mă conectează la momentele frumoase din copilărie. Ma duce cu gândul cand alergam mâncând pământul pentru fiecare joc cu țiglele, pentru fiecare minge de baseball, pentru fotbalul cu băieții, pentru handbal, toate au în comun alergarea si peripețiile aferente.  Și nu, nu fac performanță în alergare, sunt alți oameni care se pricep foarte bine la asta. Eu când alerg mă simt liberă.  Plec la alergat încărcată de gânduri, de idei, de probleme care mă apasă. După care, pe măsura ce alerg, începe sa se…