• brad-craciun
    Conferinte / Campanii

    Să alegem viață pentru brad și după Crăciun!

    Vine luna decembrie, vine sezonul brazilor de Crăciun când piețele și supermarket-urile se vor umple de brazi tăiați. Deja am văzut camioane cu brazi care circulă pe străzi, probabil spre puncte de vânzare. Am văzut un ditamai bradul, imens, gras și frumos tăiat și pregătit pentru Piața Sfatului din Brașov. Și probabil cam asta e imaginea în cele mai multe zone ale țării. Și este doar începutul unui măcel de viață și oxigen. Bradul e deosebit prin tot ceea ce este el, așa că anul acesta aș vrea să fac ceva mai mult pentru el, pentru că vreau să-l întâlnesc ulterior în pădure, vreau să mă bucur de mirosul lui,…

  • copii-mei-probleme
    Familie,  Parenting

    Copilul meu îi bate și îi mușcă pe ceilalți. Ce fac?

    Agresivitatea copiilor noștri ne poate speria, mai ales dacă suntem nepregătiți pentru astfel de momente. Suntem în parc, se joacă cu ceilalți copii și dintr-o dată îl lovește pe unul dintre ei. Sau ne atrage atenția doamna educatoare la grădiniță, că al nostru copil îi mușcă pe restul când nu-i plac anumite lucruri. Ei bine, nici una din situații nu este ușor de dus. Primul lucru, pe care e important să-l știm, este că mușcatul și lovitul încep ca activități de explorare și cunoaștere pentru copiii noștri și că este normal ca în jurul vârstei de 3 ani să treacă și prin acest tipar de comportament. În functie de reacția…

  • joc-de-conectaer
    Familie,  Parenting

    Joc de conectare: Magazinul și copiii (2)

    Viața cu copii e provocatoare. Suntem într-un rol de părinți full time, fără pauze și cu încercări  de nenumărate ori. Câteodată suntem receptivi la nevoile celor mici, alteori și noi suntem atât de descărcați emoțional încât nu putem fi acolo așa cum ar avea nevoie ei. Și atunci apar momentele de deconectare. Ei vor ceva, noi traducem greșit sau nu putem fi acolo conform nevoilor și răspundem altfel decât așteptarea lor. Și încet încet rezervorul emoțional al celor mici se tot descarcă. Noi ne simțim în tensiune continuă și uite așa avem un cerc vicios. Ceea ce este foarte important e să conștientizăm momentele care produc rupturi, deconectări, momentele care…

  • joc-de-conectare-cu-familia
    Familie,  Parenting

    Joc de conectare cu toată familia (1)

    Viața cu copii e provocatoare. Suntem într-un rol de părinți full time, fără pauze și cu încercări  de nenumărate ori. Câteodată suntem receptivi la nevoile celor mici, alteori și noi suntem atât de descărcați emoțional încât nu putem fi acolo așa cum ar avea nevoie ei. Și atunci apar momentele de deconectare. Ei vor ceva, noi traducem greșit sau nu putem fi acolo conform nevoilor și răspundem altfel decât așteptarea lor. Și încet încet rezervorul emoțional al celor mici se tot descarcă. Noi ne simțim în tensiune continuă și uite așa avem un cerc vicios. Ceea ce este foarte important e să conștientizăm momentele care produc rupturi, deconectări, momentele care…

  • familia
    Familie

    Familia, locul cel mai prețios din lume

    De când m-am apucat să citesc și să studiez Psihoterapia de Familie, nu există zi în care să nu vorbesc despre importanța familiei, despre locul ei aparte. Și când vorbesc despre asta, am un ochi care râde și unul care plânge, pentru că experiențele din propriile familii pot fi uneori atât de dureroase. Familia este un sacrament, un spațiu al siguranței, al uniunii, al întregului, al iubirii, al liniștii, al pasiunii. Familia este primul contact al nostru cu lumea aceasta pe care venim, brațele mamei și ale tatălui ne poartă către căile nebănuite pentru noi la acel moment. Nu alegem noi familia în care să venim, dar sigur nimic nu…